针对您提出的“长期涉访涉诉怎么处理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，长期涉访涉诉的情况往往比较复杂，可能涉及多个法律程序和行政环节。在处理这类问题时，我们需要遵循一定的原则和程序，以确保问题得到妥善解决。
优先调解： 在遇到矛盾纠纷时，调解往往是一个高效且成本较低的解决方式。您可以尝试通过有关调解组织、行政机关或个人居中调解来解决问题。调解不仅可以帮助双方快速达成共识，还能避免进一步的法律纠纷和成本支出。
逐级反映问题： 按照规定，涉法涉诉信访案件应由不同级别的政法机关分别受理、办理。因此，您需要逐级反映问题，而不是直接越级上访。逐级反映问题有助于确保问题得到妥善处理，并提高处理效率。
利用巡回接访组： 最高人民法院、最高人民检察院、公安部、司法部等中央政法机关可能会在一定时间段内向信访量较大的地区派出接访组。您可以关注这些信息，并利用巡回接访组的机会就近上访、就地解决问题。
写信反映问题： 写信反映问题是一种成本较低且快捷的方式。按照有关规定，对群众来信反映的问题，能解决的会立即解决；一般问题原则上在60日内解决并回复当事人；疑难复杂问题会重点督办，限期解决。因此，您可以通过写信的方式详细阐述您的诉求和问题。
避免边打官司边上访： 一边打着官司等着判决，一边进京上访的行为并不利于问题的解决。政法机关对这类行为通常不登记、不交办、不通报。因此，建议您在司法程序中进行时，耐心等待判决结果，而不是同时进行上访。
了解中央政法机关的受理范围： 中央政法机关主要受理反映省级政法机关问题的案件、跨省（自治区、直辖市）需要协调的案件以及有重大社会影响的案件。一般案件原则上不直接受理，而是由当事人到省级和省级以下政法机关反映问题。因此，在决定上访前，请确保您了解中央政法机关的受理范围。
遵守上访规定： 到北京天安门广场、中南海周边地区、中央领导同志住地、使馆区等重点地区以及中央和国家机关非接访场所进行上访是被禁止的。请遵守这些规定，以免给自己带来不必要的麻烦。
申请听证或公开质证： 如果您对办案机关的处理结论不满意，可以申请听证或公开质证。这有助于确保处理过程的公开透明和公正性。
寻求政府救助或社会救助： 如果您的法律问题已经解决到位，但生活仍有困难，办案机关可以帮助您报请当地政府，纳入政府救助、社会救助、民间互助范围，使您的基本生活得到保障。
了解信访终结规定： 对群众的信访问题，政法机关会依照规定进行认真审查。认为原判决、裁定正确的，会组织有关部门释疑答复。对仍不息诉罢访的，会组织公开听证、公开答复、公开质证。对合理诉求确实解决到位、实际困难已妥善解决的，由省级以上政法机关审核后，按有关规定作出终结决定。对已经终结的信访案件，不再登记、不再交办、不再通报。
最后，我想强调的是，处理长期涉访涉诉问题需要耐心和理性。请遵循相关程序和规定，积极与相关部门沟通协商，以寻求最佳解决方案。同时，也请保持对法律的尊重和信任，相信法律能够为您带来公正和公平的处理结果。