针对您提出的“修高速路用老百姓林地先给钱还是先占用”的问题，我的结论是：在修高速路占用老百姓林地时，应当先给予补偿，再行占用。以下是我从法律角度的详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国土地管理法》及相关规定，国家因公共利益需要征收土地的，应当依法给予被征收人公平、合理的补偿，保障被征收人的合法权益。这一原则同样适用于林地等土地资源的征收。
   • 在实际操作中，征收方（通常是政府或其委托的单位）会与被征收人（即林地所有者或使用者）进行协商，确定补偿标准和方式，并在达成协议后支付补偿款，随后再进行土地的占用和建设。

2. 补偿内容：

   • 补偿内容通常包括土地补偿费、安置补助费以及地上附着物和青苗的补偿费等。对于林地而言，还可能包括林木的补偿费等。
   • 补偿标准会根据林地的类型、面积、地理位置、林木种类和数量等因素进行综合确定，以确保被征收人能够得到合理的经济补偿。

3. 法律程序：

   • 在征收林地前，征收方会进行公告、调查、评估等程序，以确定征收范围和补偿标准。
   • 被征收人有权参与这些程序，提出自己的意见和诉求。如果双方对补偿标准或方式存在争议，可以通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决。

4. 先补偿后占用的重要性：

   • 先补偿后占用是保障被征收人合法权益的重要原则。如果征收方未给予补偿就先行占用林地，将构成违法行为，被征收人有权要求征收方承担相应的法律责任。
   • 同时，先补偿后占用也有助于减少社会矛盾和纠纷，维护社会稳定和和谐。

综上所述，修高速路占用老百姓林地时，应当遵循先补偿后占用的原则。如果您在林地征收过程中遇到任何问题或疑问，欢迎随时向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为您提供法律帮助和支持。