仲裁委员会的仲裁在符合法定程序的情况下是有效的，即使本人没有出席。以下是详细分析：
一. 仲裁的有效性
仲裁的法律效力：仲裁作为一种纠纷解决方式，其裁决结果在法律上具有与法院判决同等的效力。只要仲裁程序合法，裁决内容不违反法律法规，那么该裁决就是有效的，必须履行。
缺席不影响仲裁的有效性：根据仲裁的相关规定，如果一方当事人无正当理由缺席仲裁，仲裁庭可以缺席裁决。这意味着，即使你本人没有出席，仲裁庭仍然可以根据现有的证据和法律规定作出裁决，并且该裁决对你具有法律约束力。
二. 缺席仲裁的法律后果
对申请人的影响：如果申请人无正当理由不到庭或未经仲裁庭许可中途退庭，仲裁庭可以按撤回仲裁申请处理。这意味着，你原本希望通过仲裁解决纠纷的意愿将被视为放弃，你可能需要重新考虑其他纠纷解决方式。
对被申请人的影响：对于被申请人来说，如果无正当理由不到庭或未经许可中途退庭，仲裁庭可以缺席裁决。这种裁决结果可能对你极为不利，因为你失去了在庭审中陈述观点、提供证据、质证对方证据等维护自身权益的机会。而且，一旦裁决结果出来，你需要履行该裁决，否则对方有权向法院申请强制执行。
三. 我的建议
我建议当事人应积极参与仲裁程序，无论你是申请人还是被申请人。因为仲裁是一个公正、高效的纠纷解决方式，通过仲裁可以解决你与他人之间的争议。如果你因为某些原因无法出席仲裁，应及时向仲裁庭说明情况并提供相关证明材料，以争取仲裁庭的谅解和妥善处理。
综上所述，仲裁委员会的仲裁在符合法定程序的情况下是有效的，即使你本人没有出席。因此，我建议你应积极参与仲裁程序，以维护自身的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。