针对您提出的“被有组织纠缠怎样才能解除纠缠”这一问题，我理解您可能正遭受着来自某个组织或团体的持续、不合理的侵扰或骚扰，这给您带来了极大的困扰和不安。以下是我从法律角度给出的分析和建议：

1. 明确纠缠行为的性质：

   • 首先，您需要明确这种纠缠行为是否构成违法或犯罪。例如，如果纠缠行为涉及威胁、恐吓、跟踪、骚扰等，可能违反了《治安管理处罚法》甚至《刑法》的相关规定。
   • 如果纠缠行为涉及侵犯您的隐私权、名誉权等民事权益，您也可以依据《民法典》的相关规定寻求法律救济。

2. 收集证据：

   • 在寻求法律帮助之前，您需要尽可能收集与纠缠行为相关的证据，如聊天记录、通话录音、视频监控、目击者证言等。这些证据将有助于您证明纠缠行为的存在和性质。

3. 寻求法律帮助：

   • 报警处理：如果纠缠行为已经严重影响到您的正常生活和工作，甚至构成违法或犯罪，您应立即向当地公安机关报案，并提供您所收集的证据。公安机关将依法进行调查处理，保护您的合法权益。
   • 提起民事诉讼：如果纠缠行为主要侵犯了您的民事权益，如隐私权、名誉权等，您可以考虑向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人停止侵害、消除影响、赔礼道歉并赔偿损失。
   • 申请保护令：在某些情况下，您还可以向人民法院申请人身安全保护令，要求法院禁止侵权人继续实施纠缠行为，并保护您的人身安全。

4. 加强自我保护：

   • 在寻求法律帮助的同时，您也需要加强自我保护意识。例如，避免单独与纠缠者接触，及时更换联系方式和居住地址（如果可能的话），并告知亲朋好友您的处境，以便他们在需要时提供帮助。

5. 心理调适：

   • 长期遭受纠缠可能会给您带来极大的心理压力和负担。因此，在寻求法律帮助的同时，您也需要关注自己的心理健康状况，必要时可以寻求专业心理咨询师的帮助进行心理调适。

总之，面对有组织的纠缠行为，您需要保持冷静和理智，明确纠缠行为的性质并收集相关证据。然后，您可以根据具体情况选择报警处理、提起民事诉讼或申请保护令等法律途径来维护自己的合法权益。同时，加强自我保护和心理调适也是非常重要的。如果您有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，请随时向我咨询。