面对欠银行钱并收到强制执行通知的情况，您需要采取一系列积极且合法的措施来妥善解决。以下是我为您提供的详细建议：

1. 确认欠款事实：

   • 首先，您需要仔细核实是否确实存在欠款。这包括查看与银行的借款合同、还款记录等相关文件，确保对欠款金额、期限等有清晰的认识。

2. 主动与银行沟通：

   • 如果确认存在欠款，建议您主动与银行取得联系，表达您的还款意愿，并尝试协商制定一个合理的还款计划。这可以包括分期还款、延长还款期限等方式，以减轻您的还款压力，并争取让银行撤销强制执行申请，从而减少对您信用和生活的影响。

3. 提出执行异议（如适用）：

   • 如果您认为银行的强制执行申请存在错误，比如执行程序违法、债务存在争议等，您可以在规定期限内向法院提出执行异议申请。在申请中，您需要详细阐述您的理由，并提供相关证据来支持您的观点。如果异议成立，法院可能会中止或终结执行程序。

4. 如实申报财产并配合法院工作：

   • 在执行阶段，您必须如实向法院申报您的财产状况，包括房产、车辆、存款、投资等。隐匿或转移财产是违法的，可能会导致您面临罚款、拘留等更严重的法律后果。同时，您需要积极配合法院的工作，按照法院的要求提供相关文件和信息。

5. 尝试与银行达成和解协议：

   • 在执行过程中，您还可以尝试与银行达成和解协议。和解协议需要经过法院的审查认可，一旦达成并履行，将有助于解决您的债务问题，并可能避免进一步的法律纠纷。

6. 了解法律后果并积极应对：

   • 如果您有能力履行却拒不履行还款义务，情节严重的可能会被追究刑事责任。因此，您需要充分了解法律后果，并积极采取措施来履行您的还款义务。

总之，面对欠银行钱并收到强制执行通知的情况，您需要保持冷静和积极的态度，通过合法途径来解决债务问题。与银行保持沟通、提出执行异议（如适用）、如实申报财产并配合法院工作、尝试与银行达成和解协议等都是有效的解决方式。希望这些建议能对您有所帮助。