针对您和邻居因为中间墙归属权产生的纠纷，以下是我从法律角度给出的分析和建议：

1. 协商调解：

   • 做法：首先，建议您和邻居都冷静下来，心平气和地沟通，明确各自的诉求和理由。可以邀请双方都信任的邻居、社区干部或相关调解组织进行调解。
   • 目的：在调解过程中，各方充分表达意见，寻求共识，达成和解协议，以确定墙的位置、高度等相关事宜。这种方式既能够维护邻里关系，又能够高效地解决问题。

2. 查看相关证据：

   • 做法：如果协商调解无法达成一致，您可以查看相关的土地使用证、规划许可证等文件，以确定墙的归属权和合法性。
   • 目的：这些文件是确定墙归属权的重要依据。如果证据明确墙的归属，那么另一方应尊重合法的权属，不得擅自拆除或改变墙的现状。

3. 法律途径：

   • 做法：如果协商调解和查看证据都无法解决问题，您可以向法院提起诉讼。起诉时，需明确诉讼请求，如要求确认墙的归属、拆除不合理的墙等，并提供相关证据支持。
   • 目的：法院会根据法律规定和证据进行审理，作出公正的判决。这是解决纠纷的最后一道防线，也是确保您权益得到保障的重要途径。

4. 避免自行采取极端行为：

   • 提醒：在纠纷解决过程中，您应始终保持冷静和理智，避免自行采取极端行为，如私自拆除对方的墙等。
   • 后果：这种行为可能会导致更严重的法律后果，不仅无法解决问题，还可能让您陷入更大的麻烦中。

5. 关于共有墙壁的特殊处理：

   • 情况：如果中间墙是共有墙壁，即同一间房屋中的墙体既属于相邻两方共同所有，又可以是某一方单独所有但双方共用，那么处理起来会更加复杂。
   • 建议：在这种情况下，双方必须经过深入的协商过程，并且公平地负担维护和重建的费用以及人力投入。如果其中一方因为某些原因需要进行搬迁，那么通常情况下，另一方有权拒绝拆除或者移除共有墙壁；而如果要求拆除的一方声称其拥有共有墙壁的所有权，这时通常也应该保存共有墙壁，并由相邻他方通过折现或者以合理的价格给予相应的补偿。

综上所述，解决您和邻居之间的中间墙归属权纠纷，需要您和邻居都保持冷静和理智，通过协商调解、查看相关证据、法律途径等方式来寻求解决方案。同时，您也应避免自行采取极端行为，以免导致更严重的法律后果。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。