要让“小三”赔偿精神损失费，您需要收集一系列关键证据，并遵循相应的法律程序。以下是从多个角度为您提供的详细分析和建议：

一、确认可主张赔偿的情形

虽然我国法律并未直接规定“小三”需承担精神损害赔偿责任，但在特定情形下，如“小三”的行为构成对原配的名誉权、身体权等人格权的侵害，原配可依据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定提起诉讼，要求精神损害赔偿。

二、收集关键证据

成功主张精神损害赔偿的关键在于提供充分且有力的证据，主要包括：

1. 侵权行为证据：

   • 聊天记录：包括“小三”与您配偶之间的暧昧、亲密或承认不正当关系的对话。
   • 照片、视频：证明“小三”与您配偶存在不正当关系的影像资料。
   • 证人证言：周围人或知情者关于“小三”与您配偶关系的证言。

2. 损害后果证据：

   • 心理咨询记录：证明您因“小三”的行为导致精神痛苦，寻求心理咨询的记录。
   • 医院诊断证明：如因精神压力导致身体不适，医院的诊断证明。
   • 报警记录及伤情照片（如适用）：若“小三”的行为导致您身体受伤，报警记录和伤情照片可作为证据。

3. 婚姻关系证明：

   • 结婚证：证明您与配偶的合法婚姻关系。

三、法律程序与诉讼策略

1. 确定管辖法院：

   • 通常应向“小三”住所地或侵权行为地的基层人民法院提起诉讼。

2. 撰写起诉状：

   • 起诉状应详细列明原被告信息、明确的诉讼请求（包括精神损失赔偿的具体数额）、事实与理由，详尽阐述“小三”的侵权行为及其对原配造成的精神损害。

3. 参与诉讼过程：

   • 遵循法院指引提交证据，积极参与庭审，真实陈述案件事实。
   • 法院将基于双方提供的证据及庭审情况作出裁决。若原配的主张证据确凿，符合精神损害赔偿条件，法院可能会判决“小三”承担相应的精神损害赔偿责任。

四、重要提示与法律后果

• 法律咨询的重要性：鉴于每个案件的独特性，建议您在采取行动前咨询专业律师，以获得针对性的法律建议和指导，确保诉讼策略的合理性及合法性。
• 精神损害赔偿的数额：法律并未明确规定精神损害赔偿的具体数额，法院将根据“小三”的过错程度、给原告造成的精神损害后果的严重程度以及当地经济水平等因素进行裁量。
• 可能的法律后果：若法院判决“小三”赔偿精神损失费，而“小三”拒不履行，您可通过法院强制执行程序来维护自己的合法权益。

五、实际操作建议

• 保持冷静与理性：在处理此类敏感问题时，建议保持冷静，优先考虑和平、合理的方式解决争议，避免不必要的冲突和纠纷升级。
• 及时收集证据：一旦发现“小三”与您配偶存在不正当关系，应立即开始收集相关证据，以防证据灭失或难以获取。

综上所述，要让“小三”赔偿精神损失费，您需要收集充分且有力的证据，并遵循相应的法律程序。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。