针对您提出的“信用卡逾期后找银行协商减免利息一次起还款怎么谈”的问题，以下是一个清晰、详细、有深度的解答：
首先，当您发现自己的信用卡已经逾期，并且希望与银行协商减免利息并一次性还款时，您需要采取以下步骤：
主动联系银行：
- 尽快与发卡银行取得联系，可以通过拨打信用卡上的客服热线，或者亲自前往银行网点进行面对面沟通。
- 在联系银行时，务必保持冷静和礼貌，清晰地阐述您的逾期情况，以及您希望与银行协商减免利息并一次性还款的意愿。
说明逾期原因和还款能力：
- 向银行详细说明您逾期的具体原因，比如是因为突发疾病、失业、家庭变故等不可抗力因素导致的。
- 同时，也要向银行展示您的还款能力，比如您目前的工作状况、收入情况，以及您计划如何一次性还清欠款。
提出减免利息的请求：
- 在与银行沟通时，明确提出您希望减免部分或全部利息的请求。
- 可以说明减免利息对您的重要性，以及您愿意为此付出的努力，比如承诺在未来的信用卡使用中更加谨慎，避免再次逾期。
提供证明文件或资料：
- 根据银行的要求，提供相应的证明文件或资料来支持您的减免利息申请。
- 这些文件可能包括收入证明、失业证明、医疗费用发票等，具体取决于您逾期的原因和银行的要求。
协商还款计划：
- 如果银行同意减免利息，您可以与银行协商一个具体的还款计划，包括还款金额、还款时间等。
- 确保您能够严格按照还款计划履行还款责任，以维护您的信用记录。
签署书面协议：
- 当您与银行就还款事宜达成一致意见时，务必要求银行签署书面协议。
- 书面协议应明确双方的权利和义务，以及还款的具体细节，以避免未来可能出现的纠纷。
在整个协商过程中，您需要始终保持真诚、坦率的态度，积极配合银行的工作。同时，也要了解相关法律法规，比如《中华人民共和国民法典》中关于借款人返还借款的期限和逾期利息的规定，以及《商业银行信用卡业务监督管理办法》中关于个性化分期还款协议的规定，以便更好地维护自己的权益。
最后，提醒您在未来的信用卡使用中要更加谨慎，避免再次出现逾期情况。如果确实遇到困难无法按时还款，应及时与银行沟通并寻求解决方案。