在刑法中，从一重罪处罚是一个重要的原则，它指的是在数个犯罪行为中，选择处罚较重的罪名进行定罪量刑。那么，如何确定哪个是重罪呢？这通常需要综合考虑多个因素，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们可以依据刑罚的种类来判断。在刑事司法体系内，不同的刑罚种类代表了不同的严厉程度。例如，死刑无疑是最为严厉的惩罚方式，而拘役则相对较轻。因此，如果某一罪行所适用的刑罚种类较为严重，如涉及死刑或长期有期徒刑等，那么它通常被视为重罪。

其次，我们需要关注各罪名的法定最高刑期。法定最高刑期是法律规定的该罪行所能达到的最高刑罚期限。在比较各个罪名的法定刑处罚力度以及处罚期限的长短时，如果某一罪名的法定最高刑期明显高于其他同类罪名，或者其刑期长度更为长久，那么这一罪名便可被认定为重罪。

除了上述两点外，我们还需要考量犯罪情节的严重程度。这包括犯罪手段、危害后果等方面。例如，如果某个犯罪行为采用了特别残忍的手段，或者造成了特别严重的危害后果，那么对应的罪名可能就被视为重罪。

以一个具体的例子来说明：假设某人同时犯了抢劫罪和盗窃罪。抢劫罪的法定刑为三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；而盗窃罪的法定刑为三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。在这种情况下，抢劫罪的法定刑较重，且可能涉及更严重的犯罪手段和危害后果，因此通常应认定为抢劫罪为重罪，并从一重罪处罚。

综上所述，确定重罪需要综合考虑刑罚种类、法定最高刑期以及犯罪情节的严重程度等多个因素。希望这个解答能够帮助您更好地理解从一重罪处罚的原则和如何确定重罪。