面对工作违规要罚款的情况，您首先需要保持冷静，并按照以下步骤来合理、有效地处理这一问题：
一、核查罚款的合法性
审查公司规章制度：
- 您需要仔细查看公司是否有明确的关于罚款的规章制度，并确认这些制度是否已经过职工代表大会或全体职工的讨论，是否与工会或职工代表平等协商确定，并且是否已经向劳动者进行了公示或告知。
- 如果公司没有相关的规章制度，或者规章制度的制定程序不合法、未进行公示，那么罚款行为可能本身就是违法的。
评估罚款金额的合理性：
- 即便公司有合法的规章制度，罚款金额也需要是合理的。根据法律规定，如果因为员工个人原因给公司造成了经济损失，赔偿金额可以从工资中扣除，但每月扣除的部分不得超过员工当月工资的20%，并且扣除后剩余的工资不得低于当地的最低工资标准。
- 如果罚款金额超出了这个限制，那么超出部分就是不合法的。
二、与单位进行沟通协商
主动了解罚款详情：
- 您应该主动与公司相关负责人进行沟通，了解罚款的具体原因、依据以及金额，并要求公司提供相关的证据和文件。
表达异议并进行协商：
- 如果您认为罚款不合理，可以向公司说明您的观点和理由，比如您可能不知晓相关的规章制度、您的行为并不构成违规，或者您对罚款金额有异议等。尝试通过友好的沟通来解决问题。
三、寻求内部申诉与外部援助
利用内部申诉机制：
- 如果沟通协商没有结果，您可以利用公司内部的申诉渠道（比如申诉邮箱、申诉部门）来提交书面的申诉，详细阐述您对罚款的异议，并提交相关的证据材料。
- 同时，您也可以向公司的工会反映情况，寻求工会的支持和帮助。工会将会代表您与公司进行协商和沟通。
采取外部法律途径：
- 如果内部申诉仍然没有结果，您可以向当地的劳动监察部门进行投诉，由他们对公司的罚款行为进行监督检查和处理。
- 您还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，通过仲裁来解决争议。仲裁裁决是具有法律效力的，双方都需要履行。
- 如果您对劳动仲裁的结果不满意，还可以在规定的期限内向人民法院提起诉讼，通过司法途径来维护自己的合法权益。
四、全程注意事项
- 保持冷静理性：在整个过程中，您都需要保持冷静和理性，避免采取过激的行为。
- 收集并保留证据：您需要收集并保留好所有与罚款相关的证据，比如文件、记录、通信内容等。这些证据在维权过程中将会起到至关重要的作用。
- 寻求专业帮助：如果您不熟悉法律程序或者无法应对复杂的法律问题，可以咨询专业的律师来获取帮助。
综上所述，面对工作违规要罚款的情况，您需要首先核查罚款的合法性，积极与公司进行沟通协商，并充分利用内部申诉和外部法律途径来维护自己的合法权益。同时，加强自我防范意识，遵守公司的规章制度，也是避免罚款问题的关键所在。