针对您因打了人而被对方要求高额赔偿并被起诉的情况，撰写答辩状时，您可以按照以下结构和要点进行：

1. 双方当事人情况：

   • 答辩人（即您）的姓名、性别、出生年月日、民族、籍贯、职业、住址等基本信息。
   • 被答辩人（即对方）的姓名、性别等基本信息（若已知）。
   • 如有诉讼代理人或委托代理人，也应写明其身份事项。

2. 案由部分：

   • 明确写明答辩人因何案的起诉状提出答辩，例如：“因打架民事赔偿一案，提出答辩如下”。

3. 正文部分：

   • 答辩理由：
     • 针对原告诉讼请求的答复或反驳，包括事实依据、有关证据、法律依据。
     • 详细阐述您认为对方要求的高额赔偿不合理的原因，例如：对方伤势并不严重，但要求的赔偿金额过高；或您认为对方也存在过错，应减轻您的赔偿责任等。
     • 提供相关证据支持您的观点，如医疗记录、证人证言、监控录像等。
   • 答辩请求：
     • 明确提出您的答辩请求，例如：请求法院驳回原告不合理的赔偿请求；或请求法院根据实际情况判决合理的赔偿金额等。

4. 尾部部分：

   • 写明送达何法院，答辩时间和答辩人姓名。
   • 如有附项，如证据清单等，也应一并附上。

示例答辩状：

答辩状

答辩人（姓名）：XXX，性别：X，出生年月日：XXXX年XX月XX日，民族：X，籍贯：X，职业：X，住址：X。

被答辩人（姓名）：XXX（若已知），性别：X（若已知）。

案由：因打架民事赔偿一案，提出答辩如下：

一、答辩理由

1. 答辩人认为，被答辩人所要求的赔偿金额过高，与实际伤势不符。根据医疗记录，被答辩人的伤势并不严重，且已得到及时治疗，未造成长期影响。

2. 答辩人认为，在打架事件中，被答辩人也存在过错。根据监控录像和证人证言，被答辩人先动手挑衅，答辩人是在自卫的情况下还手。因此，应减轻答辩人的赔偿责任。

二、答辩请求

1. 请求法院驳回被答辩人不合理的赔偿请求。

2. 请求法院根据实际情况，判决合理的赔偿金额。

此致

XX人民法院

答辩人（签名）：XXX

答辩时间：XXXX年XX月XX日

附项：证据清单

在撰写答辩状时，请务必确保内容真实、准确，并遵循相关法律法规。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。