实刑14个月并不算特别重，但也不能视为轻微。实刑的轻重，需要根据具体的罪名、案件情节以及法律规定来综合判断。以下是对此问题的详细分析：
一、实刑的期限与性质
实刑，即实际执行的刑罚，其期限因罪名和案件情节而异。在我国刑事法规中，管制的刑期为三个月到两年，拘役为一至六个月，有期徒刑一般为六个月以上、十五年以下。因此，从刑罚的期限来看，实刑14个月属于有期徒刑的范畴，且相对于有期徒刑的最大期限（十五年）而言，并不算特别重。
二、实刑14个月的法律意义
刑罚的严肃性：实刑14个月意味着犯罪分子需要被剥夺人身自由，并在监狱等场所执行刑罚。这体现了刑罚的严肃性和对犯罪行为的惩罚。
罪责刑相适应：刑罚的轻重应当与犯罪分子的罪行相适应。实刑14个月是法院在综合考虑犯罪分子的罪行、情节以及社会危害程度后作出的判决，体现了罪责刑相适应的原则。
三、实刑14个月在司法实践中的情况
在司法实践中，实刑14个月可能适用于多种犯罪行为，如盗窃、诈骗、故意伤害等。具体判决会依据犯罪分子的罪行严重程度、悔罪表现、社会危害程度以及是否有前科等因素来综合判断。
四、结论
综上所述，实刑14个月并不算特别重，但也不能视为轻微。它体现了刑罚的严肃性和对犯罪行为的惩罚，同时也符合罪责刑相适应的原则。在司法实践中，具体判决会依据犯罪分子的罪行和情节来综合判断。如果你或你身边的人面临类似的法律问题，建议尽早咨询专业律师，以便更好地了解案情和可能的法律后果。