找到租房合同后，要退还押金，你可以按照以下步骤进行：

一、检查合同条款

首先，仔细查阅你的租房合同，特别是关于押金退还的条款。这些条款通常会明确说明在什么条件下押金可以退还，以及退还的方式和时间。确保你了解并满足合同中的要求。

二、与房东沟通

在了解了合同条款后，与房东进行沟通是非常重要的。你可以向房东表达你希望退还押金的意愿，并询问需要办理哪些手续或提供哪些材料。保持友好和尊重的态度，这有助于顺利解决问题。

三、完成房屋交接

在退房前，确保你已经按照合同要求将房屋恢复到原始状态，并结清所有费用，如租金、水电费等。然后，与房东一起对房屋进行检查，确认没有损坏或遗失的物品。如果房屋状况良好且费用已结清，房东通常会同意退还押金。

四、退还押金

如果房东同意退还押金，你们应该就退还的方式和时间达成一致。通常，押金会通过银行转账或现金方式退还给你。确保你提供了正确的账户信息或准备好接收现金，并保留好相关凭证。

五、注意事项

1. 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与租房和退押金相关的证据，如合同、支付凭证、聊天记录等。这些证据在出现问题时可以帮助你维护自己的权益。
2. 及时行动：如果你发现房东拒绝退还押金或存在其他纠纷，应及时采取行动，与房东协商或寻求法律援助。避免拖延导致问题变得更加复杂。
3. 遵循法律程序：如果协商无果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在此之前，建议咨询专业律师，了解相关法律规定和程序。

总之，找到租房合同后要退还押金，你需要仔细查阅合同条款、与房东沟通、完成房屋交接，并确保按照约定方式退还押金。如果遇到问题，及时采取行动并遵循法律程序来维护自己的权益。