面对网贷欠下80万且不敢跟家里坦白的困境，我十分理解你的焦虑和压力。但请相信，通过冷静应对、合理规划，你能够逐步走出这一困境。以下是我为你提供的具体建议：
详细梳理债务情况：
- 首先，你需要全面了解自己的债务状况。列出所有网贷平台的名称、欠款金额、还款日期、利率等关键信息，确保没有遗漏。
- 核查每笔贷款的利率是否合法，根据法律规定，民间借贷利率司法保护上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。对于超出此标准的利息部分，你可拒绝支付。
积极与网贷平台沟通：
- 主动与网贷平台取得联系，说明你的经济状况和还款困难，表达你的还款意愿，并尝试申请延期还款、分期还款或减免部分利息。
- 在沟通过程中，务必保存好所有聊天记录、通话录音等证据，以备日后可能出现的纠纷。
制定并执行还款计划：
- 根据你的债务情况和经济状况，制定一个切实可行的还款计划。优先偿还利率高、逾期费用高的网贷，以及会上报征信系统的债务。
- 调整你的生活开支，削减非必要支出，并将节省的资金用于还债。同时，考虑增加收入来源，如利用业余时间从事兼职工作。
避免新债务产生：
- 在还清现有债务之前，务必严格控制自己不再借入新的网贷或其他形式的债务。
寻求心理支持与考虑告知家人：
- 面对债务压力，你可以寻求朋友的支持或专业心理咨询师的帮助，以减轻心理负担。
- 虽然你可能不愿让家人知晓，但在确实无法独自承担时，与家人坦诚沟通并寻求帮助也是一个可行的选择。家人的理解和支持往往能带来意想不到的力量。
寻求专业法律援助：
- 如果在处理债务过程中遇到复杂法律问题或与平台协商无果，你可以直接向我咨询。我会为你提供具体的法律建议和解决方案，帮助你维护合法权益。
最后，我想强调的是，面对债务困境，保持积极心态至关重要。相信通过你的努力和合理规划，一定能够逐步走出困境，迎接更好的未来。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。