货车超过了总质量是不能上高速的，且会受到相应的处罚。以下是关于此问题的详细解答：
一、法律依据与处罚标准
不能上高速及处罚：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，货车超载是明确禁止的行为，并且不能上高速公路。
- 若货运机动车超过核定载质量，将处二百元以上五百元以下罚款；若超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客，将处五百元以上二千元以下罚款。对于运输单位，若经处罚不改，还将对直接负责的主管人员处二千元以上五千元以下罚款。
扣分规定：
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶载货汽车载物超过最大允许总质量未达到百分之三十的，一次记1分；超过百分之三十以上未达到百分之五十的，一次记3分；超过百分之五十以上的，一次记6分。
二、超载的危害
货车超载不仅违法，而且极具危害性，主要体现在以下几个方面：
- 增加行车安全隐患：超载会使车辆的惯性增大，制动距离变长，容易引发交通事故，对驾驶员和其他道路使用者的生命安全构成严重威胁。
- 严重破坏公路基础设施：超载货车的荷载远超公路和桥梁的设计承受荷载，长期超载会加速路面损坏和桥梁结构变形，增加维护成本。
- 影响车辆使用寿命：超载会使车辆的安全技术性能发生改变，关键部件如轮胎、刹车系统等损耗严重，缩短车辆的使用寿命。
- 扰乱运输市场秩序：超载车辆为了降低经营成本，可能会选择非法改装、拼装等方式，这不仅扰乱了运输市场的正常秩序，还损害了合法运输企业的利益。
三、实际执法情况
在实际执法中，各地交警部门会联合交通运输等部门，在高速公路入口、服务区等地开展专项整治行动，通过称重检测等手段严厉打击货车超载等违法行为。对于查处的超载货车，除了依法进行罚款和扣分外，还会要求驾驶员卸载超载货物，消除违法状态后方可继续行驶。
综上所述，货车超过了总质量是不能上高速的，且会受到严格的法律处罚。为了保障道路交通安全和公路基础设施的完好，请广大货车驾驶员严格遵守相关法律法规，避免超载行为的发生。