五人坐的车坐六个人，即5座车载6人，属于超载行为，将受到法律的处罚。

首先，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，超载是违法行为，因为它会增加车辆行驶过程中的潜在风险，如制动性能降低、操控稳定性变差等，从而对道路交通安全构成严重威胁。对于5座车载6人的情况，虽然超载未达20%的上限，但仍将面临处罚。

具体来说，处罚可能包括扣3分（也有说法是扣6分，具体根据地区执法情况可能有所不同）以及罚款。罚款的金额一般在200至500元之间，但也有地区可能执行100-200元的罚款标准。同时，超载的人员需要另外安排车辆乘坐，以确保道路行驶的安全。

此外，如果因为超载导致交通事故，保险公司可能会根据事故的具体情况来决定是否赔偿。如果超载是事故发生的直接原因，那么保险公司有权拒绝赔偿或解除保险合同。因此，为了自身和他人的安全，以及避免不必要的经济损失，请务必严格按照车辆的核定载客数来乘坐。

总的来说，5座车载6人属于超载行为，将受到法律的处罚，并且可能引发一系列的安全问题和保险赔偿问题。因此，请广大车主和乘客务必遵守交通法规，确保行车安全。