针对您提出的“借款已还，但忘了自己已经还款，结果又多还了十几万”的情况，我们可以从以下几个方面进行分析和解答：

结论前置

您多还的十几万元，有权要求对方返还。这通常属于不当得利，对方有义务将多收的款项退还给您。

法律分析

1. 不当得利的定义：

   • 不当得利是指没有法律根据，使他人受到损失而自己获得了利益。在您的案例中，由于您忘记了已经还款的事实，导致重复还款，对方因此多收了您的钱款，这构成了不当得利。

2. 不当得利的返还：

   • 根据《民法典》的相关规定，得利人没有法律根据取得不当利益的，受损失的人可以请求得利人返还取得的利益。因此，您有权要求对方返还您多还的十几万元。

3. 证据的重要性：

   • 在要求对方返还多还款项时，您需要提供充分的证据来证明自己的主张。这包括但不限于借款合同、还款记录、银行转账凭证等。这些证据将有助于证明您已经履行了还款义务，并且多还了款项。

实际操作建议

1. 与对方沟通：

   • 首先，您可以尝试与对方进行沟通，说明情况，并要求对方返还多收的款项。在沟通过程中，保持冷静和礼貌，尽量通过书面形式（如邮件、短信等）留下沟通记录。

2. 收集证据：

   • 整理好所有与借款和还款相关的证据，包括借款合同、还款记录、银行转账凭证等。这些证据将是您要求对方返还多收款项的重要依据。

3. 法律途径：

   • 如果对方拒绝返还多收的款项，您可以通过法律途径来维护自己的权益。您可以向法院提起诉讼，要求对方返还不当得利。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的主张。

注意事项

• 在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。
• 尽量通过书面形式留下沟通记录，以便在后续处理中作为证据使用。
• 如果需要法律帮助或咨询，请随时联系我，我将竭诚为您提供专业的法律服务。

希望以上分析能够对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。