当贷款逾期被起诉并立案后，还款的方式和步骤需要遵循一定的法律程序和银行规定。以下是一些详细的建议来帮助你解决这个问题：
一、明确债务情况
详细核对债务：首先，你需要清楚自己的债务总额、已还款金额以及具体的还款日期。这是解决债务问题的第一步，也是与银行进行有效沟通的基础。
了解逾期后果：逾期还款可能会导致刑事责任，因此在处理逾期债务时，必须高度重视并尽快采取行动。
二、与银行沟通
及时联系银行：在立案后，应尽快与银行取得联系，说明你的还款意愿和当前的经济状况。银行通常更希望收回欠款，而不是通过法律手段追讨。
申请延期还款：如果你存在特殊原因无法按时还款，可以向银行提出延期还款的申请，并详细说明延期还款的理由。银行可能会根据你的实际情况，给予一定的宽限期。
协商还款方式：与银行沟通时，可以尝试协商分期还款或调整还款计划。银行通常会考虑你的还款能力，并可能同意你的还款方案。
三、筹集资金还款
筹集资金：根据与银行协商的还款方案，尽快筹集资金进行还款。可以通过向亲友借款、出售资产或利用其他融资渠道来筹集资金。
按时还款：按照协商好的还款计划，按时将资金打入指定的还款账户。如果你能够按时还款，银行可能会考虑撤销起诉或减轻你的法律责任。
四、避免法律风险
避免恶意逃债：不要试图通过逃避或隐瞒债务来解决问题。恶意逃债可能会导致更严重的法律后果。
配合法律程序：如果银行已经向法院起诉，你需要积极配合法律程序，包括出庭应诉、提供证据等。
关注法律判决：如果法院作出判决，你需要认真履行判决内容。如果无法履行，可能会面临强制执行等法律后果。
总之，当贷款逾期被起诉立案后，你需要积极与银行沟通、筹集资金还款，并尽量避免法律风险。通过有效的沟通和协商，你有可能解决债务问题并恢复良好的信用记录。