面对80万的债务，确实会给人带来不小的压力，但请不要过于焦虑，我们可以从以下几个方面来着手应对：

1. 梳理债务情况：

   • 首先，你需要详细列出每一笔债务的债权人、金额、利息计算方式、还款期限等关键信息，这样你才能对整体债务有清晰的认知，为后续制定还款计划打下基础。

2. 制定还款计划：

   • 根据自身收入和资产状况，制定一个切实可行的还款方案。如果你有稳定收入，可以按比例分配每月还款金额给各债权人；如果你有资产，如房产、车辆等，在必要时可以考虑合理变现用于偿债。
   • 优先偿还那些可能产生严重后果的债务，比如涉及司法诉讼风险的。

3. 与债权人沟通协商：

   • 主动且诚实地向债权人说明你的经济困境，争取协商出更有利的还款方式，如延长还款期限、减免部分利息或停息挂账等，以减轻还款压力。

4. 增加收入：

   • 通过努力工作争取升职加薪，或利用业余时间开展合法的兼职活动，增加资金来源，加速债务偿还。

5. 避免新增债务：

   • 在偿还旧债期间，要严格控制消费，避免因冲动消费或其他原因导致债务进一步增加。

6. 寻求专业帮助：

   • 如果你觉得自己无法独自应对这笔债务，可以考虑寻求专业的法律援助或债务咨询机构的帮助，他们可以为你提供更具体的建议和指导。

7. 法律后果：

   • 需要明确的是，单纯的欠债行为仅涉及民事责任，债权人可以通过向法院起诉等合法途径要求你偿还债务，法院会依据具体事实和法律规定作出判决。
   • 如果你有能力执行法院生效判决而拒不执行，情节严重的，可能会构成拒不执行判决、裁定罪，需要承担刑事责任。

请记住，面对债务问题，逃避不是解决之道。积极应对，逐步偿还，你是有可能摆脱债务困境的。如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。