担任公司的法人和总经理确实代表在这家公司有一定的职务和工作职责，但并不等同于一般的“上班”概念。具体分析如下：

1. 法人代表的身份：

   • 法人代表是依法代表法人行使民事权利，履行民事义务的主要负责人。这意味着法人代表在法律上代表公司，有权签署合同、参与诉讼、处理公司事务等。
   • 担任法人代表通常意味着对公司有更高的决策权和管理权，而不仅仅是执行具体的工作任务。

2. 总经理的职务：

   • 总经理是公司的高级管理人员，负责公司的日常经营管理和行政事务。
   • 总经理需要制定公司的经营策略、管理公司的各个部门、监督员工的工作表现等，其职责范围广泛且重要。

3. 与“上班”的区别：

   • “上班”通常指的是员工按照公司的工作时间和工作安排，履行自己的工作职责和任务。
   • 担任法人和总经理虽然也需要在公司工作，但其工作内容、职责范围和权力都与一般员工有显著差异。
   • 法人和总经理的工作更多地涉及公司的战略决策、管理监督等方面，而不仅仅是执行具体的任务或工作。

综上所述，担任公司的法人和总经理确实代表在这家公司有职务和工作职责，但这并不等同于一般的“上班”概念。他们的职责范围更广，权力更大，对公司的发展和运营起着至关重要的作用。如果有任何关于公司法务或经营管理的问题，欢迎随时向我咨询。