人力资源诈骗最怕的三个指标是：是否存在虚构或夸大招聘信息、是否收取不合理费用、是否签订正规劳动合同。下面我将详细分析这三个指标，并结合相关法律法规进行说明。

一. 是否存在虚构或夸大招聘信息

1. 分析：人力资源诈骗中，骗子往往会虚构或夸大招聘信息，以吸引求职者。例如，虚假承诺高薪、优厚福利或轻松工作环境，而实际工作条件与承诺大相径庭。
2. 法律依据：根据《中华人民共和国广告法》相关规定，广告不得含有虚假或者引人误解的内容，不得欺骗、误导消费者。招聘信息作为广告的一种，也应遵循这一规定。
3. 结论：因此，判断人力资源诈骗时，首先要看招聘信息是否真实、准确，是否存在虚构或夸大的情况。

二. 是否收取不合理费用

1. 分析：在人力资源诈骗中，骗子往往会以各种名义向求职者收取费用，如报名费、培训费、押金等。这些费用往往是不合理的，且通常不会退还。
2. 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第九条，用人单位招用劳动者，不得扣押劳动者的居民身份证和其他证件，不得要求劳动者提供担保或者以其他名义向劳动者收取财物。
3. 结论：因此，如果招聘过程中涉及收取不合理费用，应高度警惕可能是人力资源诈骗。

三. 是否签订正规劳动合同

1. 分析：正规劳动合同是保障劳动者权益的重要文件。在人力资源诈骗中，骗子往往不会与求职者签订正规劳动合同，或者合同内容模糊、不公平。
2. 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第十条，建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。劳动合同应当具备用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人；劳动者的姓名、住址和居民身份证或者其他有效身份证件号码；劳动合同期限；工作内容和工作地点；工作时间和休息休假；劳动报酬；社会保险；劳动保护、劳动条件和职业危害防护等条款。
3. 结论：因此，判断人力资源诈骗时，要看是否签订了正规劳动合同，以及合同内容是否完整、公平。

综上所述，是否存在虚构或夸大招聘信息、是否收取不合理费用、是否签订正规劳动合同是判断人力资源诈骗的三个关键指标。求职者在求职过程中应仔细甄别，如遇可疑情况应及时报警并寻求法律援助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。