工伤休息一个月是有停工留薪的。下面我为您详细解释：

1. 停工留薪期的确定：

   • 停工留薪期是依据医疗机构给出的诊断证明来明确的。当员工因工伤需要暂停工作接受医疗时，就进入了停工留薪期。

2. 工资福利待遇的计算：

   • 在停工留薪期内，员工原有的工资福利待遇保持不变，且由所在单位按月支付。这里的“原工资福利待遇”指的是工伤职工在本单位受工伤前十二个月的平均工资福利待遇。如果职工工作不满十二个月，则按照实际工作的月数来计算平均工资福利待遇。
   • 例如，如果您的月工资是5000元，工伤后停工留薪期为一个月，那么单位就应该按照5000元支付您这一个月的工资。

3. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国工伤保险条例》第三十三条，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。

4. 特殊情况：

   • 停工留薪期一般不超过12个月。伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
   • 如果单位没有依法支付停工留薪期的工资，职工可以通过劳动争议仲裁等法律途径来维护自身权益。在维权过程中，保留好劳动合同、工资条、诊断证明等相关证据非常重要。

综上所述，如果您因工伤休息了一个月，且符合停工留薪的条件，那么您是有权获得原工资福利待遇的。如果单位未依法支付，您可以依法维权。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。