针对您提出的问题“可以成立一个和自己公司名称一样的个体工商户吗”，以下是我的详细解答：

首先，我们需要明确个体工商户和企业的基本区别。个体工商户是由自然人从事工商业经营，经依法登记而成的，它属于自然人范畴，对债务负无限责任，并且不具备法人资格。而企业则是以盈利为目的，实行自主经营、自负盈亏、独立核算的法人或其他社会经济组织，包括合伙企业、个人独资企业和公司等组织形式。

接下来，关于个体工商户的名称问题。个体工商户在申请注册时，需要提交《个体工商户登记（备案）申请书》，其中就包括了市场主体名称的申报。根据相关规定，个体工商户的名称在一定条件下是可以更改的，但前提是同一辖区、同一行业内没有重名等情况。

现在，我们回到您的具体问题上来。在理论上，是可以成立一个和自己公司名称一样的个体工商户的，但这需要满足几个条件：一是该名称在同一辖区、同一行业内没有被其他个体工商户或企业使用；二是您需要按照相关规定提交完整的申请材料，并经过登记机关的审核批准。

然而，在实际操作中，您还需要考虑到一些潜在的风险和问题。比如，如果您的公司名称已经具有一定的知名度和商誉，那么成立一个同名的个体工商户可能会引发混淆和误导，甚至可能涉及到商标侵权等法律问题。此外，个体工商户和企业在法律地位、组织形式以及享受的优惠政策等方面存在显著差异，因此您也需要根据自己的实际需求和经营情况来做出选择。

综上所述，虽然理论上可以成立一个和自己公司名称一样的个体工商户，但在实际操作中需要谨慎考虑并遵守相关规定和法律法规。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询当地的市场监督管理部门或专业律师。