网上说律师帮你讨回欠款的情况并非全部真实，确实存在被骗的风险。以下是对这一问题的详细分析：

1. 真实存在的服务：

   • 确实有一部分合法的律师事务所或债务管理机构，能够提供专业且有价值的债务处理服务。这些服务通常包括债务咨询、债务协商等，旨在帮助债务人合理规划债务并寻求与债权人的和解。

2. 常见的骗局：

   • 骗取高额手续费：不法分子往往以预先支付高额手续费或定金为诱饵，一旦得手便拖延处理或直接消失。
   • 套取个人信息：部分机构会要求债务人提供详细的个人身份信息、银行卡号等敏感信息，进而进行诈骗活动。
   • 非法讨债手段：一些非法组织可能采用暴力、威胁等非法手段追讨债务，这不仅无法解决问题，还会使债务人陷入更严重的法律纠纷。

3. 如何甄别并选择正规服务：

   • 核实公司资质：通过查询相关政府部门的官方网站或咨询专业机构，验证公司的营业执照和从业资格。
   • 详细了解服务内容：在决定合作之前，应详细询问并了解公司提供的具体服务内容、方式以及费用情况。
   • 警惕异常收费：对于要求支付高额前期费用或承诺迅速解决债务但收费极高的机构，应保持高度警惕。
   • 签订正规合同：确保与服务机构签订正规的委托合同，并明确双方的权利和义务。

4. 法律建议：

   • 在寻求债务处理服务时，务必保持谨慎，不要轻易相信网上的虚假宣传。
   • 如果遇到诈骗行为，应及时报警并寻求法律援助，以保护自己的合法权益。
   • 讨债应通过合法途径（如协商、调解、诉讼）进行，对“关系运作”“私下解决”等说辞保持高度警惕。

综上所述，网上说律师帮你讨回欠款的情况并非全部可信，选择时需保持高度警惕并仔细甄别。如果遇到相关法律问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。