如果已经被判2月实刑且速裁生效后4天，那么首先需要明确的是，判决是有法律效力的，必须履行。以下是我为你详细梳理的应对步骤和建议：

1. 接受现实并调整心态：

   • 既然判决已经生效，首先要做的是接受这个现实，调整好自己的心态。保持冷静和理智，以便更好地应对接下来的情况。

2. 了解判决的具体内容和要求：

   • 仔细阅读判决书，了解判决的具体内容，包括刑期、执行地点、报到时间等。确保自己清楚知道需要做什么，以及何时需要做。

3. 准备执行：

   • 根据判决书的要求，准备相应的物品和手续。比如，如果需要到特定地点报到，就提前准备好相关证件和衣物。
   • 如果判决中有要求支付罚金或赔偿等，也应及时安排资金，确保能够按时履行。

4. 与家人和朋友沟通：

   • 及时将判决情况告知家人和朋友，让他们了解你的现状，并寻求他们的支持和帮助。同时，也可以安排他们在你需要的时候提供必要的协助。

5. 考虑法律途径：

   • 如果你对判决有异议，认为存在错误或不公，可以在法定期限内提出上诉或申诉。但请注意，这需要你有充分的理由和证据来支持你的观点。
   • 如果你不确定如何操作，或者需要更专业的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出更详细的指导。

6. 积极面对未来：

   • 无论判决结果如何，都要积极面对未来。在服刑期间，可以努力改造自己，学习新技能，提升自己的能力和素质。
   • 同时，也要规划好未来的生活和工作，为出狱后的重新融入社会做好准备。

总之，面对已经生效的判决，我们需要保持冷静和理智，积极应对并履行判决要求。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。