结论前置：诈骗一万元属于《中华人民共和国刑法》中“数额较大”的情形，一般会被判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。但具体量刑需结合案件的全部证据及情节综合判定。

法律依据与分析：

• 法律条款：《中华人民共和国刑法》第二百六十六条规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》，诈骗公私财物价值三千元至一万元以上应认定为“数额较大”。

• 实际量刑考量因素：

  1. 犯罪情节：法院会考虑诈骗过程中是否存在暴力、威胁等恶劣手段，以及被骗对象是否为老年人、残疾人等弱势群体。这些情节可能影响量刑的轻重。
  2. 退赃退赔情况：若案发后犯罪嫌疑人能积极主动退赃退赔并取得被害人谅解，法院在量刑时通常会酌情从轻处罚。
  3. 自首立功表现：若犯罪嫌疑人具有自首情节或立功表现，也可以从轻或减轻处罚。

建议措施：

1. 及时委托律师：建议尽早委托专业律师介入案件，以便全面了解案情、分析证据，并与办案机关沟通，为嫌疑人争取从轻处罚。
2. 积极退赃退赔：在律师的协助下，尽早退赃并取得被害人谅解，准备相关材料以证明悔罪态度及改造可能性。
3. 配合调查：如实向公安机关陈述案情，配合调查，以体现良好的认罪态度。

综上所述，诈骗一万元的量刑并非一成不变，而是需要根据案件的实际情况和多种量刑因素进行综合判断。在面对此类案件时，建议及时寻求专业律师的帮助，以确保合法权益得到最大程度的保护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。