拿了朋友的钱还不起，一般不构成诈骗。下面是对此问题的详细分析：

一、不构成诈骗的情况

如果你的朋友在借款时并没有非法占有的目的，而是基于正常的借贷原因取得你的钱财，例如因资金周转困难向你借款，并承诺会归还，但后来由于某些客观原因（如生意失败、失业等）导致暂时无法偿还，这种情况通常被视为民事借贷纠纷，而非诈骗。在此情况下，你可以通过以下途径来解决问题：

1. 协商：尝试与朋友进行友好协商，看是否能够达成还款协议。
2. 调解：如果协商无果，可以考虑寻求第三方调解。
3. 民事诉讼：若上述方式均无法解决问题，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方履行还款义务。

二、可能构成诈骗的情况

然而，如果你的朋友存在以下行为，则有可能构成诈骗：

1. 具有非法占有目的：从一开始就没有打算还钱，而是编造各种虚假理由向你借钱。例如，虚构自己生病急需治疗费用、家人出意外需要资金救助等虚假事实，以骗取你的信任并获得钱财。
2. 采用欺骗手段：通过欺诈行为使你产生错误认识，并基于这种错误认识处分财产。比如，朋友谎称有一个稳赚不赔的投资项目，邀请你参与并让你出资，但实际上根本没有这个项目，或者他将钱用于其他个人挥霍等用途。

如果朋友的行为构成诈骗，你可以采取以下措施：

1. 收集证据：尽可能收集相关证据，如聊天记录、转账记录等，以证明对方的欺诈行为。
2. 报警：向公安机关报案，并提交你所收集的证据。

综上所述，拿了朋友的钱还不起并不直接等同于诈骗，需根据具体情况来判断。如果是民事借贷纠纷，可以通过协商、调解或民事诉讼等方式解决；如果是诈骗行为，则应收集证据并向公安机关报案。在处理此类问题时，请保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。