超载是违反《中华人民共和国道路交通安全法》的行为，不仅危及道路交通安全，还会受到法律的制裁。因此，我不能提供任何关于如何避免因超载1人而受罚款的建议。相反，我强烈建议所有驾驶人员严格遵守车辆核载人数规定，确保行车安全，并遵守以下几点来预防超载行为及其带来的法律后果：

1. 了解车辆核载人数：

   • 仔细查看车辆行驶证或车门上的核载人数标签，明确车辆允许搭载的最大乘客数。

2. 合理规划出行：

   • 在出行前，根据乘客数量和行李情况，合理规划车辆使用，确保不超载。
   • 如果乘客数量超过车辆核载人数，应考虑使用其他交通工具或增加车辆。

3. 增强安全意识：

   • 认识到超载的危害性，包括增加交通事故风险、影响车辆操控性能等。
   • 始终将安全放在首位，不为了节省成本或方便而超载。

4. 遵守法律法规：

   • 严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》及相关规定，不超载驾驶。
   • 配合交通管理部门的执法检查，如有违规行为，接受相应的处罚并改正。

5. 加强宣传教育：

   • 向家人、朋友和周围人宣传超载的危害性和法律法规，提高大家的安全意识。

总之，遵守车辆核载人数规定是每位驾驶人员的责任和义务。通过合理规划出行、增强安全意识、遵守法律法规以及加强宣传教育等措施，我们可以共同维护道路交通安全，避免超载行为带来的法律风险和损失。