当您与对方已经协商好，但对方仍然申请了强制执行时，您需要根据协商内容是否具有法律效力来采取不同的应对措施。以下是一些具体的建议：
一、协商内容具有法律效力
如果双方的协商内容已经形成了具有法律效力的文书，如法院调解书，那么您可以向执行法院提出异议。
提交异议：
- 准备相关证据，包括协商协议、聊天记录等，证明双方已经达成了有效协议。
- 向执行法院提交异议申请，并附上相关证据。
等待法院审查：
- 法院会对您的异议进行审查，如果认定异议成立，会中止执行程序。
- 如果法院认为异议不成立，会驳回您的申请，此时您可能需要考虑其他法律途径。
二、协商内容不具有法律效力
如果双方的协商只是口头或书面上的约定，并未形成具有法律效力的文书，那么对方有权依据生效的法律文书申请执行。在这种情况下，您可以采取以下措施：
与对方沟通：
- 再次与对方沟通，说明双方已经协商好的情况，争取让对方撤回执行申请。
- 如果对方同意撤回申请，最好让对方出具书面撤回申请的文件，以避免后续纠纷。
与执行法院沟通：
- 向执行法院说明双方已经协商好的情况，并提交相关证据（如聊天记录、录音等）。
- 争取法院的支持，看是否能够中止或调整执行程序。
达成执行和解协议：
- 如果无法让对方撤回执行申请，您可以与对方再次协商，达成执行和解协议。
- 执行和解协议应明确履行方式、期限等内容，并交执行法院备案。
- 如果对方不履行执行和解协议，您可以申请恢复执行原生效法律文书。
三、其他注意事项
保留证据：
- 无论采取何种措施，都要保留好相关证据，以备后续可能需要使用。
及时咨询专业律师：
- 如果您在处理过程中遇到法律问题或不确定如何操作，建议及时咨询专业律师以获取法律帮助。
综上所述，当您遇到与对方协商好但对方仍然申请强制执行的情况时，您需要根据协商内容是否具有法律效力来采取不同的应对措施。如果协商内容具有法律效力，您可以向执行法院提出异议；如果协商内容不具有法律效力，您需要与对方和执行法院沟通，并争取达成执行和解协议。在处理过程中，务必保留好相关证据并及时咨询专业律师。