农村土地被霸占或毁坏他人种植物，应首先通过协商或调解解决，若协商不成，可向法院提起诉讼要求赔偿并恢复原状。具体分析如下：

一. 协商或调解

• 法律依据：虽然对于此类侵权行为，法律有明确规定，但在实际操作中，首先建议通过协商或调解的方式解决纠纷。这有助于减少诉讼成本，维护邻里关系。
• 具体做法：你可以与侵占者或毁坏者进行直接沟通，表达你的诉求，如要求对方停止侵占、恢复原状或赔偿损失。同时，也可以邀请当地村委会或调解机构介入调解，以达成双方都能接受的解决方案。

二. 向法院提起诉讼

• 法律依据：《中华人民共和国民法典》第二百三十八条：“侵害物权，造成权利人损害的，权利人可以依法请求损害赔偿，也可以依法请求承担其他民事责任”。以及第一千一百六十七条：“侵权行为危及他人人身、财产安全的，被侵权人有权请求侵权人承担停止侵害、排除妨碍、消除危险等侵权责任”。
• 具体做法：
  1. 收集证据：在提起诉讼前，务必收集好相关证据，如土地承包合同、侵占或毁坏的现场照片、视频等，以证明你的权益受到侵害。
  2. 起诉：向当地法院提起民事诉讼，要求侵占者或毁坏者停止侵害、恢复原状并赔偿损失。
  3. 参与诉讼：在诉讼过程中，你需要积极参与，提供证据，陈述事实，以维护自己的合法权益。

三. 要求赔偿与恢复原状

• 赔偿：若法院认定侵占者或毁坏者存在侵权行为，你可以要求其赔偿因侵占或毁坏所造成的损失，包括直接损失和间接损失。
• 恢复原状：你还可以要求侵占者或毁坏者将土地恢复原状，或采取其他补救措施以消除影响。

我建议，在处理此类纠纷时，应保持冷静和理性，避免采取过激行为。同时，也应积极寻求法律途径来维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。