跟着老赖一般不算违法，但需确保行为合法合规。
在探讨“跟着老赖是否违法”的问题时，我们首先要明确的是，单纯的跟随行为并不直接构成违法，但关键在于该行为是否干扰了老赖的正常生活、工作秩序，或是否侵犯了其人身自由、隐私权等合法权益。
一般情况：
- 如果你只是正常地跟随老赖，以和平、文明的方式提醒其还款，并未干扰其正常生活、工作秩序，也未实施威胁、侮辱等侵害行为，那么这种行为通常不构成违法。
特殊情况：
- 然而，如果你的跟随行为导致老赖无法正常生活、工作，如长时间围困、跟随限制其行动自由，或在老赖家门口、工作场所长时间大声喧哗、纠缠不休，那么这种行为可能构成非法拘禁、扰乱正常生活秩序等违法行为。
- 此外，如果你在跟随过程中使用暴力、威胁等非法手段进行追债，或者散布老赖的谣言，那么这些行为也可能涉嫌违法。
为了避免触犯法律，建议债权人在追讨债务时采取以下合法途径：
- 协商：与老赖进行友好沟通，寻求双方都能接受的还款方案。
- 调解：邀请第三方介入调解，帮助双方达成和解协议。
- 法律程序：如果协商和调解无果，可以考虑通过仲裁或诉讼等法律程序来维护自身权益。
总之，跟着老赖本身并不直接构成违法，但债权人在追讨债务时应保持冷静和理性，确保行为合法、合规，避免侵犯老赖的合法权益。如遇困难或疑问，建议直接向我咨询，我将为你提供专业的法律建议和支持。