面对招商银行信用卡10万逾期1年的情况，首先你要明确的是，这已经构成了较为严重的信用卡逾期，可能会对你的个人信用记录产生较大的负面影响，并可能面临银行的催收以及可能的法律诉讼。以下是我为你提供的几个建议：

1. 尽快与银行沟通：

   • 主动联系招商银行，说明你的逾期原因和当前的还款能力。
   • 尝试与银行协商制定一个可行的还款计划，比如分期还款或延期还款，以减轻你的还款压力。

2. 了解逾期后果：

   • 逾期会产生高额的滞纳金和利息，你需要了解并计算这些额外的费用。
   • 长时间逾期可能导致你的信用记录严重受损，影响你未来申请贷款或信用卡。

3. 寻求专业帮助：

   • 如果你觉得自己无法直接与银行协商或处理这些逾期问题，可以考虑寻求专业的债务咨询或法律援助。
   • 我可以为你提供法律咨询，帮助你理解相关法律规定，并给出更具体的建议。

4. 避免进一步恶化：

   • 在解决逾期问题的同时，要避免继续使用信用卡进行消费，以免进一步增加债务。
   • 尽可能减少不必要的开支，将资金用于偿还债务。

5. 关注法律风险：

   • 长时间逾期且未与银行达成还款协议，银行可能会采取法律手段追讨债务。
   • 如果收到法院传票或律师函等法律文件，务必及时应对，避免法律纠纷进一步升级。

总之，面对信用卡逾期问题，最重要的是要积极主动地与银行沟通，并寻求专业的帮助来解决问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。