保险身故赔偿金的分配主要依据是否指定了受益人来确定。以下是对此问题的详细解答：

一、指定受益人的情况

• 赔偿金归属：若被保险人指定了受益人，则身故赔偿金将按照保险合同的约定归受益人所有，这是受益人的个人财产，他人无权分配。
• 分配方式：被保险人可以在保险合同中明确受益人的份额和顺序。赔偿金会严格按照指定分配给受益人，体现了被保险人对赔偿金分配的自主意愿。

二、未指定受益人的情况

• 赔偿金性质：若被保险人未指定受益人，则身故赔偿金将被视作被保险人的遗产。
• 分配顺序：按照《中华人民共和国民法典》的法定继承顺序进行分配。第一顺序继承人包括配偶、子女、父母等。
• 分配原则：
  • 同一顺序继承人通常平均分配。
  • 对生活有特殊困难又缺乏劳动能力的继承人，法律会予以特殊照顾，可能会适当多分。
  • 对被继承人尽了主要扶养义务或与被继承人共同生活的继承人，分配时也可以多分。
  • 有扶养能力和条件却不尽扶养义务的继承人，分配时可能不分或少分。

三、特殊情况处理

• 多个受益人：若存在多个受益人且未确定受益顺序和份额，则保险金通常由所有受益人平均分配。
• 受益人与被保险人同时死亡：若受益人与被保险人在同一事件中死亡，且难以确定死亡先后顺序，则推定受益人死亡在先，保险金作为被保险人的遗产进行分配。

四、纠纷解决方式

• 协商解决：各利益相关人可以自行就赔偿金分配问题进行沟通协商，达成一致分配方案。
• 调解解决：可以请求人民调解委员会等第三方调解机构介入，促成各方达成调解协议。
• 诉讼解决：若协商、调解不成，可以向法院提起诉讼。法院会依据保险合同、法律规定及具体情况确定分配比例，遵循公平合理原则判决。

综上所述，保险身故赔偿金的分配比例需根据是否指定受益人以及法定继承顺序等因素来确定。在处理过程中，应遵循相关法律法规和公平合理原则，确保各方利益得到妥善平衡。