中信银行信用卡的逾期天数是与还款宽限期直接相关的。根据中信银行的规定，信用卡持卡人享有3天的还款宽限期。这意味着，在信用卡到期还款日后的3天内（包含第3天）晚上20:00前，只要您能够全额还清当期账单的应还款项，或者至少偿还最低还款额，银行都会视您为按时还款。在这样的情况下，不会产生逾期记录，也不会对您的个人征信产生任何影响。

然而，非常重要的一点是，如果您在这个3天的宽限期内仍然未能完成还款，那么中信银行就有权利将您的逾期情况上报至中国人民银行征信中心。一旦逾期记录被上报，它将会对您的个人征信记录产生负面影响，这可能会对您未来的贷款申请、信用卡办理以及其他金融业务造成不利影响。

虽然中信银行信用卡的宽限期通常为3天，但实际的宽限期政策可能会因信用卡种类、客户情况等因素而有所差异。因此，我强烈建议您在使用信用卡时，务必详细了解和遵守相关的还款规定，以确保自己的信用记录不受损害。

如果您确实面临还款困难，无法按时偿还欠款，我建议您尽快与中信银行取得联系，寻求解决方案。通过与银行积极沟通，您可能会获得延期还款、分期还款等方式的帮助，这可以有效减少逾期带来的不良影响，并保护您的信用记录。总的来说，及时还款和积极沟通是解决信用卡逾期问题的关键。