如果长期被性骚扰，你可以采取以下措施来维护自己的权益：

1. 保留证据：

   • 尽量收集与性骚扰相关的各种证据，如骚扰者的言语记录（聊天记录、通话录音等）、现场的视频录像、相关证人证言等。这些证据在后续的维权过程中至关重要，能够为你提供有力的支持。

2. 明确拒绝并警告：

   • 坚决、明确地向骚扰者表明自己的态度，告知其行为是不被接受的，并且构成性骚扰，要求其立即停止。若骚扰行为持续，可再次郑重警告，并记录相关情况。

3. 向相关单位或组织反映：

   • 可以向所在单位的人力资源部门、上级领导反映情况，请求他们介入调查和处理。
   • 也可以向妇联、工会等组织寻求帮助，它们能为你提供相应的支持和指导。

4. 寻求法律帮助：

   • 若上述方式均无法有效解决问题，你可以向公安机关报案，或向人民法院提起民事诉讼，要求骚扰者承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
   • 在提起民事诉讼时，需要准备充分的证据，并撰写起诉状，明确写明原告和被告的身份信息、诉讼请求以及事实和理由。

5. 可能的法律责任：

   • 骚扰者可能承担的法律责任包括民事责任、行政责任和刑事责任。
   • 在民事责任方面，骚扰者需要承担停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿损失等责任。
   • 在行政责任方面，若骚扰行为违反治安管理规定，可能会受到治安处罚。
   • 在刑事责任方面，若骚扰行为情节严重，构成强制猥亵、侮辱罪等犯罪的，将依法追究刑事责任。

面对长期性骚扰，你要勇敢站出来，坚决维护自己的合法权益。同时，也要提高自我保护意识，加强安全防范，避免类似问题再次发生。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。