如果被人打了一拳，想要让对方赔偿并拘留，你可以按照以下步骤处理：

首先，明确结论：

要让对方赔偿并拘留，需要立即报警，由公安机关进行调查取证，并根据伤情鉴定结果对施暴者进行相应的处罚。赔偿可以通过协商、调解或诉讼等方式进行。

具体步骤：

1. 立即报警：

   • 遭遇殴打后，第一时间向当地公安机关报案，说明被打经过及对方基本情况等。
   • 警方会进行现场勘查、询问双方当事人等调查工作，固定相关证据，如打人的事实、伤害后果等。

2. 就医并固定证据：

   • 及时就医，保留好医疗诊断、费用单据等相关证据。
   • 这些证据不仅对于伤情鉴定重要，也是后续索赔的依据。

3. 配合伤情鉴定：

   • 根据警方的安排，配合进行伤情鉴定。
   • 伤情鉴定结果将直接影响对施暴者的处罚力度和赔偿金额。

4. 根据伤情鉴定结果处理：

   • 轻微伤：施暴者可能面临行政拘留及民事赔偿。你可以向公安机构请求赔偿，包括医疗开支、陪护工资、误工收入以及交通票证等各种费用。
   • 轻伤及以上：施暴者可能涉嫌故意伤害罪，将面临刑事处罚。你可以在刑事诉讼程序中发起附属民事诉讼，依法要求给予经济赔偿。

5. 索赔与诉讼：

   • 若双方能就赔偿事宜达成一致，可以签订和解协议。
   • 若协商不成，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方赔偿因伤害行为所遭受的经济损失。

6. 配合公安机关工作：

   • 在整个过程中，要积极配合公安机关的工作，提供准确信息和证据。
   • 公安机关会根据调查结果，对施暴者做出相应的处罚决定。

法律依据：

• 《治安管理处罚法》第四十三条：殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
• 若伤势达到轻伤及以上，将依据《刑法》相关规定对施暴者进行刑事处罚。

总结：

要让对方赔偿并拘留，关键在于及时报警、固定证据、配合伤情鉴定，并根据鉴定结果采取相应的法律措施。在整个过程中，要积极配合公安机关的工作，确保自己的合法权益得到保障。