当担保人的生活来源被冻结时，这通常意味着担保人可能因为承担了担保责任而面临资金困境。以下是一些建议来帮助担保人应对这种情况：

一、了解冻结原因

首先，担保人需要明确生活来源被冻结的具体原因。这通常与担保人承担的担保责任有关，可能是因为债务人未能按时偿还债务，导致债权人依据担保合同要求担保人履行担保责任，进而采取了法律措施冻结了担保人的资金。

二、与债权人沟通

担保人应主动与债权人取得联系，了解债务偿还的详细情况，包括债务金额、偿还期限等。通过与债权人的沟通，担保人可以更加清晰地了解自己的担保责任范围，并尝试协商解决方案，如延期偿还、分期偿还等。

三、寻求法律援助

如果担保人认为自己的权益受到了侵害，或者对冻结措施有异议，可以寻求法律援助。可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的法律途径。律师可以帮助担保人分析案件情况，提供法律建议，并代表担保人与债权人或相关部门进行协商和沟通。

四、寻求其他经济来源

在面临资金困境时，担保人可以尝试寻找其他经济来源来缓解压力。这可以包括向亲友借款、出售闲置资产、寻求新的工作机会等。通过多渠道筹集资金，担保人可以更好地应对生活来源被冻结带来的困难。

五、谨慎处理后续担保事宜

在经历了生活来源被冻结的情况后，担保人在未来应更加谨慎地处理担保事宜。在签署任何担保合同之前，应充分了解债务人的信用状况、偿还能力以及担保合同的具体条款。同时，担保人也可以考虑要求债务人提供反担保措施，以降低自己的风险。

六、关注个人信用记录

生活来源被冻结可能会对担保人的个人信用记录产生一定影响。因此，担保人应密切关注自己的信用记录，并及时采取措施进行修复。这包括按时偿还债务、保持良好的消费习惯等。通过维护良好的信用记录，担保人可以在未来更容易地获得贷款和其他金融服务。

总之，当担保人的生活来源被冻结时，应保持冷静并采取积极的应对措施。通过与债权人沟通、寻求法律援助、寻找其他经济来源以及谨慎处理后续担保事宜等方式，担保人可以更好地应对这一困境并保护自己的合法权益。