如果男方起诉要求彩礼，女方是需要去应诉的。应诉是女方保障自身合法权益的关键方式。下面我详细为你解释一下：

1. 应诉的重要性：

   • 女方通过应诉，可以主动准备相关证据，如双方结婚的时间长短、有没有共同生活过、彩礼的具体数目以及用途等。
   • 在庭审中，女方可以对彩礼的性质、给予的情况以及是否满足返还条件等进行阐述和辩论。
   • 如果女方认为男方的请求不合理，可以借助合法的程序和证据来进行辩驳。

2. 不应诉的风险：

   • 如果女方不进行应诉，可能会被视为放弃辩护的权利。
   • 法院有可能会依据男方提供的证据作出对女方不利的裁决。

3. 彩礼返还的法定情形：

   • 根据相关法律规定，退还彩礼的法定情形主要包括：双方未办理结婚登记手续、双方虽办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付彩礼并导致给付人生活困难。
   • 女方在应诉时，可以结合这些法定情形来准备证据和进行辩论。

4. 诉讼准备与建议：

   • 女方应充分准备证据材料，包括支付凭证、聊天记录、证人证言等，以证明自己的主张是合法、合理的。
   • 建议女方在诉讼前尝试通过协商或调解等方式解决争议，以减少诉讼成本和时间成本。
   • 如果协商不成，再行考虑法律途径，并积极投入到诉讼过程中。

综上所述，如果男方起诉要求彩礼，女方一定要去应诉。通过应诉，女方可以维护自己的合法权益，并有机会对男方的请求进行辩驳。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。