家暴并非以次数来衡量是否犯法，而是依据行为性质、手段及造成的后果来判断。只要伤害程度足够，即使是一次家暴也可能构成犯罪。

1. 家暴构成犯罪的标准：

   • 家暴中故意伤人致轻伤以上，构成故意伤害罪。
   • 用捆绑等手段摧残家庭成员，情节恶劣的，构成虐待罪。
   • 限制人身自由可能构成非法拘禁罪。

2. 法律对家暴的处理：

   • 如果家暴行为构成了犯罪，将依法追究刑事责任。
   • 对于尚未构成犯罪的家暴行为，公安机关可以给予批评教育或者出具告诫书，并依法进行调查取证。
   • 受害者也可以通过法律途径寻求民事救济，如提起离婚诉讼并要求损害赔偿。

3. 遭遇家暴时的应对建议：

   • 及时报警，寻求公安机关的帮助和保护。
   • 及时就医，确保自身健康并得到医疗证明。
   • 保留证据，如伤痕照片、医疗记录、报警记录等，以便后续维权。
   • 咨询专业律师，了解自身权益和法律途径，寻求法律帮助。

综上所述，家暴是否犯法并非以次数为衡量标准，而是取决于行为的具体性质、手段和后果。遭遇家暴时，受害者应及时采取措施保护自己，并寻求法律帮助以维护自身权益。如果你或你身边的人正在遭遇家暴，请务必及时报警并咨询专业律师。