连续变更车道是违反我国交通法规的行为。具体来说：

1. 法律依据：

   • 《中华人民共和国道路交通安全法》第三十五条规定，车辆变更车道不得影响其他车辆、行人的正常通行，且不得频繁变更机动车道。
   • 《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第四十四条第二款明确，在道路同方向划有2条以上机动车道的，变更车道的机动车不得影响相关车道内行驶的机动车的正常行驶。

2. 连续变道的定义与危害：

   • 定义：连续变道指的是车辆在行驶过程中，在短时间内连续变换两条或两条以上车道的行为。
   • 危害：连续变道会扰乱道路交通秩序，增加交通事故的风险，因为频繁变道容易导致其他车辆判断失误，从而引发碰撞、追尾等事故。

3. 处罚规定：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，对于违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的行为，可处警告或者二十元以上二百元以下罚款。连续变道行为属于此类违法行为，将受到相应处罚。
   • 具体地区如北京和上海，分别规定了连续变更两条以上车道的罚款为200元，并可能记分。

4. 特殊情况考量：

   • 在某些紧急情况下，如避让故障车辆或执行紧急任务的特种车辆，驾驶员可能需要连续变更车道。此时，应确保安全，并在事后提供相应证据证明行为的合理性。

5. 安全驾驶提示：

   • 驾驶人在行驶过程中应严格遵守交通规则，保持稳定的行驶状态。
   • 在需要变道时，应提前开启转向灯，观察并确保安全后再进行变道操作。
   • 与其他车辆保持安全距离，避免因突然变道而引发追尾等事故。

综上所述，连续变更车道不仅违反交通法规，还会对道路交通安全构成威胁。因此，驾驶人在行驶过程中应严格遵守相关规定，确保变道行为的安全与合法性。如果您有任何关于交通法规的疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。