残疾人若遭受不法侵害，如被人打了，他们有权并且应该寻求法律和警方的帮助。以下是一个详细且清晰的处理流程和建议：

一、立即报警

首先，残疾人应立即报警，告知警方发生的情况、地点、涉及人员以及自己的伤情。警方会迅速出警，对现场进行调查，并确保受害者的安全。

二、伤情鉴定

在报警后，受害者有权要求进行伤情鉴定。这一步骤对于后续的法律程序至关重要，因为它将决定施暴者可能面临的法律责任。伤情鉴定通常由专业的医疗机构或法医进行，会详细记录受害者的伤情，并给出相应的鉴定结论。

三、法律处理

1. 治安管理处罚：

   • 如果施暴者的行为构成轻微伤，根据《治安管理处罚法》，他们可能会面临五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款的处罚。
   • 在某些特殊情况下，如殴打残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或六十周岁以上的人，处罚会更加严厉，可能面临十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款。

2. 刑事责任：

   • 如果施暴者的行为导致受害者轻伤以上，根据《刑法》第234条，他们可能会因故意伤害罪被判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
   • 如果致人重伤，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

四、寻求赔偿

除了法律处罚外，受害者还有权向施暴者寻求赔偿。这包括医疗费、营养费、误工费、精神抚慰金等因伤害而产生的直接和间接费用。受害者可以通过法律途径，如起诉或调解，来追求这些赔偿。

五、心理支持

经历这样的不幸事件后，受害者可能会受到心理上的创伤。因此，寻求专业的心理支持或咨询是非常重要的。这有助于受害者走出阴影，重新面对生活。

六、预防与自我保护

最后，对于残疾人来说，加强自我保护和预防意识也是非常重要的。他们可以学习一些基本的自卫技巧，避免独自前往危险区域，以及在遇到威胁时及时寻求帮助。

综上所述，残疾人若被人打了，应立即报警、进行伤情鉴定，并根据伤情鉴定结果寻求相应的法律处理。同时，他们也有权寻求赔偿和心理支持，以帮助他们度过这一困难时期。