在离婚起诉过程中，如果一方联系不上，可以让认识的朋友尝试联系，但这只是其中一种可行的办法，并不是唯一的途径。以下是更全面的建议：
通过亲友或共同朋友联系：
- 你可以尝试通过对方的近亲属或共同朋友等打听对方的行踪和联系方式，并告知其起诉事宜。这是一种比较直接且温和的方式，有助于双方沟通并解决问题。
向法院申请公告送达：
- 如果通过亲友或共同朋友无法联系到对方，你可以向法院申请公告送达。法院会在指定的报纸或媒体上刊登公告，公告期一般为60日。在公告期间，视为已向对方送达相关诉讼文书。公告期满后，法院将根据原告的诉求进行审理和判决。
在整个过程中，你需要保持耐心和冷静，按照法律程序逐步推进，确保自身的诉讼权利得到充分保障。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。