针对您提出的“网络和电话联系招生是否合法”的问题，这主要取决于招生行为的性质、方式以及是否遵守了相关法律法规。以下是我从法律角度对这一问题的全面分析：
一、合法性判断
招生行为性质：
- 如果招生行为是代表正规教育机构进行，且该机构具有合法的招生资质，那么通过网络和电话进行招生宣传在一般情况下是合法的。
- 如果招生行为涉及欺诈、虚假宣传或未经授权代表其他机构招生，则可能构成违法行为。
招生方式：
- 网络和电话作为通信工具，本身并不具有违法性。关键在于使用这些工具时是否遵守了相关法律法规，如《广告法》、《消费者权益保护法》等。
- 招生宣传内容必须真实、准确，不得夸大其词或误导消费者。
遵守法律法规：
- 招生过程中必须遵守国家关于教育、广告、消费者权益保护等方面的法律法规。
- 如果招生行为涉及收集个人信息，还需遵守《个人信息保护法》等相关规定。
二、可能涉及的法律风险
- 欺诈风险：如果招生宣传中存在虚假信息或夸大其词，可能构成欺诈行为，需承担法律责任。
- 侵犯消费者权益风险：如果招生过程中侵犯了消费者的知情权、选择权等权益，也可能面临法律纠纷。
- 个人信息泄露风险：在招生过程中收集的个人信息必须妥善保管，不得泄露或滥用，否则将承担法律责任。
三、建议
- 确保招生资质：在进行招生宣传前，务必确认所代表的教育机构具有合法的招生资质。
- 遵守法律法规：招生宣传内容必须真实、准确，遵守相关法律法规，不得进行欺诈或虚假宣传。
- 保护个人信息：在招生过程中收集的个人信息应妥善保管，确保信息安全。
综上所述，网络和电话联系招生在遵守相关法律法规的前提下是合法的。但务必注意避免欺诈、虚假宣传等违法行为，并妥善保护个人信息。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。