关于您被人摔倒两次如何赔偿的问题，这涉及到具体的法律责任和赔偿范围，需要详细分析。下面我会从几个关键方面来为您解答：

1. 确定责任主体：

   • 首先，要明确是谁导致了您摔倒，以及摔倒的具体情境。如果是他人故意或过失导致您摔倒，那么该人可能需要承担法律责任。
   • 如果是由于公共场所的管理者未尽到安全保障义务导致的摔倒，比如地面湿滑未设置警示标志等，那么管理者也可能需要承担责任。

2. 评估损害后果：

   • 您需要评估摔倒给您造成的具体损害，包括身体上的伤害（如医疗费用、误工费、护理费等）以及可能的精神损害。
   • 如果有财物损失，比如衣物破损、手机摔坏等，也应纳入赔偿范围。

3. 收集证据：

   • 为了支持您的赔偿请求，您需要收集相关证据，如监控录像、现场照片、医疗记录、费用票据等。
   • 如果有目击者，他们的证言也是很有力的证据。

4. 协商或诉讼：

   • 在确定了责任主体和损害后果后，您可以先尝试与对方进行协商，看是否能达成赔偿协议。
   • 如果协商不成，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，比如向法院提起诉讼。

5. 赔偿计算：

   • 赔偿的具体数额需要根据您的实际损失来计算，包括直接损失（如医疗费用）和间接损失（如误工费）。
   • 在某些情况下，还可以主张精神损害赔偿。

综上所述，被人摔倒两次的赔偿问题涉及多个方面，包括责任主体的确定、损害后果的评估、证据的收集以及赔偿的协商或诉讼。如果您在这方面遇到任何困难或疑问，都可以随时向我咨询，我会为您提供更具体的法律建议和帮助。