起诉后的调解方式主要有以下几种，每种方式都有其特点和适用场景：

一、双方调解

流程与特点：

• 法院召集双方当事人面对面进行调解，是最常见的一种调解方式。
• 调解过程中，先由原告（或被告）提出调解方案及理由，再由被告（或原告）提出协商意见，通过不断协商达成一致。
• 双方调解适用于大部分民事案件，特别是当事人具备一定文化素养、法律意识，或者双方之间有一定感情、交情基础的案件，效果更佳。

二、单方调解

流程与特点：

• 法院分别与当事人进行沟通，以取得双方一致意见，是双方调解方式的补充。
• 法官通过谈话、信函、电话等现代化通讯方式分别征询当事人调解方案，反馈对方当事人意见，并提出自己的看法和意见，促成双方当事人达成一致。
• 单方调解适用于当事人居住异地，或者双方之间存在一定对立情绪或隔阂的案件。

三、三方调解

流程与特点：

• 法院邀请双方当事人以外的有关人员协助调解，是双方调解方式的扩大。
• 在召集双方当事人进行调解时，邀请与当事人有一定关系或身份的人员参加，协助法院进行调解。
• 三方调解适用于某些当事人不能自主决定，或者需要施加一定社会压力、影响才能调成的案件。

调解的注意事项

• 自愿原则：调解是自愿的，双方可以随时拒绝调解或在调解过程中提出不同意见。
• 冷静理性：在调解过程中，双方应保持冷静，理性协商，以达成双方都能接受的解决方案。
• 法律效力：如果调解成功，法院会根据调解协议制作调解书，双方签字后生效，具有法律效力。

调解方法

• 折衷解决：让当事人各自承担相应的责任，往往比较容易接受。
• 法律与传统道德：引导当事人用法律规定和传统道德规范作为对照标准，来判断自己的行为，并明确责任。
• 经济价值：在当事人对多个调解方案举棋不定时，引导其注重实在的结果，以追求经济价值的大小为目标。
• 快速解决：在当事人为调解方案中的给付标的大小争执不下时，引导其从解决速度上考虑取舍。
• 感情基础：利用当事人之间的感情基础进行调解，启发他们回忆过去，积极做调解工作。
• 法官真情：法官用真情去感动当事人，为其设身处地解决某些实际困难，往往能让当事人接受调解。

综上所述，起诉后的调解方式多种多样，法院会根据案件的具体情况和当事人的意愿选择合适的调解方式。在调解过程中，双方应保持冷静理性，积极沟通协商，以达成双方都能接受的解决方案。