首先，如果你被贸易公司骗了，想要通过电话来寻求帮助，最直接有效的方式是拨打当地的消费者投诉热线或者市场监管部门的电话。这些电话通常可以在当地政府官方网站上找到，或者是通过当地的消费者协会获取。
不过，我要强调的是，虽然电话投诉是一个快速的途径，但可能并不能立即解决你的问题。在法律层面，被贸易公司欺骗可能涉及到合同欺诈、虚假宣传、不正当竞争等多个方面，具体需要根据你的实际情况来判断。
因此，我建议你采取以下几步来更全面地保护自己的权益：
收集证据：首先，你要尽可能收集所有与贸易公司交易相关的证据，包括合同、交易记录、聊天记录、产品照片等。这些证据在后续的法律程序中将会起到至关重要的作用。
咨询专业律师：接下来，你可以咨询像我这样的专业律师，详细阐述你的情况，并获取针对性的法律建议。我可以帮助你分析案件的性质，告诉你如何起诉贸易公司，以及可能获得的法律救济。
向相关部门投诉：除了电话投诉外，你还可以向当地的工商行政管理部门、消费者协会等部门提交书面投诉，并附上相关证据。这些部门将会对你的投诉进行调查，并根据调查结果采取相应的行动。
考虑法律诉讼：如果贸易公司的行为已经构成了严重的法律违约或欺诈，你可以考虑向法院提起诉讼，要求贸易公司承担相应的法律责任。在诉讼过程中，我将为你提供专业的法律支持和服务。
总之，被贸易公司骗了是一件非常棘手的事情，但你不要慌张。通过收集证据、咨询专业律师、向相关部门投诉以及考虑法律诉讼等方式，你可以有效地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我提问。