自己的负债不可以随意转给别人。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债务人将债务的全部或者部分转移给第三人的，应当经债权人同意。未经债权人同意的债务转移行为，对债权人不产生法律效力，债权人仍有权要求原债务人履行还款义务。下面我通过几个方面来详细解释这个问题：
债务转移的条件：
- 债务人必须征得债权人的同意，才能将债务转移给第三人。这是债务转移生效的关键条件。
- 债务人或第三人可以催告债权人在合理期限内予以同意，如果债权人未作表示，则视为不同意。
债务转移的法律后果：
- 如果债务转移未经债权人同意，那么该转移行为对债权人不产生任何法律效力，债权人仍然有权向原债务人主张债权。
- 即使债务人与第三人之间达成了债务转移的协议，但如果未经债权人同意，该协议也不能对抗债权人的请求。
实际案例说明：
- 例如，在某案例中，被告因经营需要从原告处借款，后因经营困难无法按时还款，便私下将自己的债务转移给第三人，并约定由第三人直接向原告偿还。然而，原告对此债务转移事宜一无所知。当原告向被告追讨债务时得知此事，遂向法院提起诉讼。法院最终判决，由于债务转移未经原告同意，因此该债务转移行为对原告不产生法律效力，被告仍需承担还款责任。
综上所述，自己的负债不能随意转给别人，必须征得债权人的同意才能进行债务转移。如果你面临债务问题，建议与我详细沟通，我可以为你提供专业的法律建议和帮助。