车停稳下车自己摔倒一般不算交通事故。下面我来详细解释一下：

首先，从法律定义上来看，交通事故通常指的是车辆在道路上因过错或者意外造成的人身伤亡或者财产损失的事件。这里的关键在于“车辆在道路上”以及“因过错或者意外造成的人身伤亡或财产损失”。而你的情况是车已经停稳，你下车时自己摔倒，这并不符合交通事故的典型定义。

其次，从责任划分上来说，交通事故往往涉及到多方责任，比如驾驶员、行人、其他车辆等。但在你描述的情况中，车是停稳的，你下车时摔倒，这更多是你个人的不慎或疏忽导致的，与车辆的运行状态或其他交通参与者无直接关联。

当然，这里也有一些特殊情况需要考虑。比如，如果车辆停稳的位置存在安全隐患，比如路面不平、有障碍物等，且这些安全隐患是导致你摔倒的直接原因，那么车辆的所有者或管理者可能需要承担一定的责任。但这种情况下的责任划分会比较复杂，需要具体分析。

综上所述，车停稳下车自己摔倒一般不算交通事故。不过，如果摔倒导致了人身伤害或财产损失，你仍然可以寻求相应的法律救济途径，比如通过医疗保险、意外险等渠道进行理赔。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。