发现自己感情被骗时，应根据具体情况采取不同的法律措施。若仅涉及情感伤害，应调整心态并及时止损；若涉及财产损失，需收集证据并考虑报警或民事诉讼；若涉及名誉损害，应固定证据并要求对方停止侵权，必要时提起名誉权诉讼。以下是根据不同情况提供的详细建议：

1. 仅涉及情感伤害：

   • 调整心态：感情挫折是生活中可能遇到的经历，不要让负面情绪过度影响自己的生活和身心健康。可以通过与亲朋好友倾诉、进行心理咨询等方式来缓解不良情绪。
   • 及时止损：果断结束与欺骗者的关系，避免进一步的情感投入和伤害。切断与对方的不必要联系，从这段不健康的感情中解脱出来。

2. 涉及财产损失：

   • 收集证据：这是维权的关键步骤。聊天记录、转账记录、借条等，都是重要的证据，应妥善保存。
   • 报警处理：如果被骗金额较大，且对方有诈骗的故意，可以立即向公安机关报案。警方会进行调查，如果符合立案标准，会追究对方的刑事责任。
   • 民事诉讼：即使不构成刑事犯罪，也可以通过民事诉讼途径要求对方返还财产。你可以向人民法院提起诉讼，请求法院判令对方返还你被骗的财物。

3. 涉及名誉损害：

   • 固定证据：对于对方恶意诋毁你名誉的行为，应及时通过截图、录音、录像等方式保存相关证据。
   • 要求停止侵权：先与对方沟通，要求其立即停止侵害行为，并删除相关诋毁内容。同时，要求对方为你恢复名誉、消除影响、赔礼道歉。
   • 提起名誉权诉讼：若对方拒绝停止侵权行为，你可以向法院提起名誉权诉讼。根据法律规定，你可以要求对方承担相应的法律责任，如赔偿精神损害抚慰金等。

在处理这些问题的过程中，记得保持冷静和理智。同时，寻求心理和情感支持也是很重要的一环。与亲朋好友分享你的经历，或者寻求专业心理咨询师的帮助，都可以帮助你更好地走出困境。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。