关于您提出的“转发超过300次怎么判”的问题，这主要涉及到信息网络上的诽谤等犯罪行为的法律规定。以下是对此问题的详细解答：
一、法律依据与转发次数的标准
诽谤罪的构成：
- 根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》，同一诽谤信息若实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上，即可能构成诽谤罪。
- 在您的情况下，转发次数为300次，尚未达到构成诽谤罪的数量标准（500次）。
其他犯罪情形的考虑：
- 转发虚假恐怖信息等违法内容，若达到一定情节，也会被追究刑责。
- 若转发的内容造成公共秩序严重混乱，或编造、故意传播虚假信息严重扰乱社会秩序，可能构成寻衅滋事罪或编造、故意传播虚假信息罪。
二、定罪的关键因素
- 内容性质：转发的内容是否为谣言、诽谤性内容等，是判断是否构成犯罪的重要因素。
- 社会影响：即使转发次数未达到法定标准，但若造成恶劣社会影响，也可能被定罪。
- 主观恶意：行为人是否明知所散布的是捏造的损害他人名誉的事实，并故意在信息网络上广泛传播，也是判断主观恶性的关键。
三、法律后果与建议
法律后果：
- 若构成诽谤罪，将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的刑事处罚。
- 若构成其他犯罪，将依据相关法律进行处罚。
建议：
- 面对网络谣言和诽谤，应保持理性态度，不轻易相信和传播未经证实的信息。
- 若遭受网络诽谤，建议及时收集证据并向相关部门举报或寻求法律援助。
- 对于转发信息的法律界限有疑问时，咨询法律专业人士是明智的选择。
综上所述，转发超过300次并未达到构成诽谤罪的数量标准，但是否会被判刑还需考虑转发内容的性质、社会影响以及行为人的主观恶意等多个因素。因此，建议在网络空间中谨言慎行，遵守法律法规，共同维护网络环境的和谐与稳定。